Chakra 查克拉

查克拉（音chakra，意指「圓」、「輪子」）在印度瑜伽的觀念中是指分布於人體各部位的能量中樞，尤其是指從尾骨到頭頂排列於身體中軸者。中文裡也譯為脈輪或氣卦.

圖片來源http://www.universalsky.com/ChakraBasArt.htm

氣卦又稱脈輪，起源於古印度傳統阿輸吠陀Ayurveda之醫學理論，所謂脈輪即是人體能量中心，象徵了生命能量的轉動。脈輪像彩虹的顏色，人體即像是小宇宙，如果你的情緒是平衡的，你的脈輪就會像彩虹般，否則不平衡之區會呈現灰色。

脈輪涵蓋累世來的印記，甚至脈輪代表一個人的秘密，因為情緒卡住而無法流動。人體內有七個能量場域中心,代表從物質世界向更高靈性境界攀升的階段。

氣卦一~基底輪

對應位置：尿道與肛門之間

元素：【土】需要氣卦一的能量(腳無力或行動力不足)。

對應器官：含骨盆腔、腿、直腸、睪丸酮、雌激素、子宮以下到兩隻腳、雙膝、 湧泉穴。

對應年齡：0~7歲~求生存無法獨立。

生理狀況：生殖泌尿系統、膀胱或陰道發炎。

使用時機：與原生家庭關係不和諧/ 基本日常物質需求,如睡眠/ 生存產生危機感

使用目的：增加安全感/踏實感/ 為自己辯護的能力/ 生活必須的能力

氣卦二~性輪

對應位置：小腹、丹田一帶

元素：【水】能量自由自在、叛逆期。

對應器官：腎臟、泌尿系統、腸胃、性能力、肚臍以下、子宮、卵巢、輸精管、攝護腺。

對應年齡：8~14歲~開始有思想。

生理狀況：相對應器官的功能是否ok？

使用時機：與性/生理慾望有關的問題,人際關係中的倫理與尊重如性無能/ 上癮/ 強暴/ 遭受背叛/ 遭受金錢損失..

使用目的：創造力/承擔風險的能力/作出職業抉擇的能力

氣卦三~臍輪影響消化道

對應位置：肋骨與肚臍之間

元素：【火】火的能量可消滅、可再生。需要火的能量。

對應器官：消化系統。

對應年齡：16~23歲。

生理狀況：消化器官好不好？容易生氣？常腹瀉？

使用時機：害怕被拒絕/ 害怕無法盡責/ 與外表有關的恐懼

使用目的：增加個人自信自尊/ 不對批評過度敏感

氣卦一、二、三為底層，代表基本需求、社會性、物質性，所以情緒體皆在此三卦。

氣卦四~心輪。影響胸腺。

對應位置：胸口，代表轉換愛的能量。

元素：【風】心輪要轉換，傷心時會摸在心臟部位，大愛的能量，小愛也會在此運作。

對應器官：心臟、肺、免疫系統、呼吸道、血液循環、肩、手臂、胸腺、橫膈膜。

對應年齡：24~31歲。開始要轉換是愛的能量。

使用時機：與愛/ 寬怒/ 憐憫有關，害怕孤獨/ 害怕無法在情感上保護自己

使用目的：從忌妒/ 憤怒/ 無法原諒自己/ 無法寬怒別人中釋放自己

氣卦五以上屬靈性部份~表達與溝通。

氣卦五~喉輪。影響甲狀腺。

對應位置：咽喉與頸部。

元素：【光(乙太空間)】，接近光的能量、表達真正的看法。

對應器官：脖子、喉嚨、食道、新陳代謝、甲狀腺、口腔。

對應年齡：32~39歲。

使用時機：害怕說出自己的感受/ 沒有勇氣作選擇/ 無法接受改變的事實

使用目的：加強自我意志力/ 自我表達

氣卦六~眉心輪。影響腦下垂體；

對應位置：兩眉之間

元素：【純淨之光】第三隻眼開智慧。

對應器官：腦部神經系統、視覺、耳朵、鼻子。

使用時機：與思考/ 智慧/ 直覺/ 洞察力有關，思緒渾沌/ 舉棋不定/恐懼真相不願看入自己的內心/ 無法做出正確而真實的判斷
使用目的：從經驗中學習的能力/ 追求真理/ 智力/ 情緒智商

氣卦七~頂輪。

對應位置：顱骨之頂

元素：【純淨之能量】

對應器官：腦神經系統

使用時機：與心靈有關的恐懼/ 心靈危機/能量失調/ 沒有原因的長期疲憊

使用目的：產生貢獻的熱情，啟發和預知的思想/ 心靈覺醒

哪些人需要氣卦？

1、 不斷的抱怨~代表其情緒卡在裡面無法釋放。

2、 憂鬱症的人~情緒常低落。

3、 燥鬱症的人~易焦躁。

4、 常身體不舒服，檢查也檢查不出來。

5、 老年人，身心靈皆走下坡。

6、 青少年，正叛逆期，使用氣卦可幫助情緒很容易過去。